برنامه کوهنوردی این هفته جمعه 16 مرداد

درکه به سمت پناهگاه پلنگ چال

زمان تجمع و حرکت برادران : تجمع 6:30 میدان تجریش، روبروی امامزاده صالح، پایانه مینی بوس های درکه –  حرکت 6:45 به سمت درکه – 7:15 شروع حرکت از میدان اصلی ایستگاه اتوبوس و مینی بوس های درکه.

زمان تجمع و حرکت خواهران : تجمع 6:45 میدان تجریش، روبروی امامزاده صالح، پایانه مینی بوس های درکه –  حرکت 7:00 به سمت درکه – 7:30 شروع حرکت از میدان اصلی ایستگاه اتوبوس و مینی بوس های درکه.
.
نوع برنامه : سبک – (برای افراد مبتدی، متوسط)
.
وسایل ضروری :

  • -کفش کوه یا پوتین ( کفشی که تا بالای قوزک پا بیاید)
  • -کوله
  • -تنقلات شخصی (آب یک و نیم لیتر، صبحانه، تنقلات سالم مانند خرما، کشمش، میوه و…)
  • کلاه نقابدار ( هوا گرم است و احتمال گرمازدگی میباشد)

.
وسایل کمکی غیر ضروری :

  • -کرم ضد آفتاب
  • باتون
  • شربت آبلیمو کم شیرینی برای کاهش احتمال گرمازدگی ( ترکیبات در هر لیتر : 5 گرم شکر، 1.5 گرم نمک، آبلیمو جهت طعم دار شدن)

شرح برنامه  : حرکت از سمت میدان گاه اصلی درکه به سمت مسیر کوهپیمایی، 2 ساعت کوهپیمایی در مسیر پناهگاه پلنگ چال، استراحت و صبحانه، بازگشت و یا ادامه به سمت پناهگاه به تشخیص سرپرست و توان گروه.

.
1- زمان بازگشت از کوه به نسبت سرعت گروه متغییر است، برنامه احتمالا بین ساعت های 12 تا 2 به پایین خواهد رسید.

2- افرادی که میخواهند خانوادگی و یا متاهلی تشریف بیاورند، با گروه خواهران همراه باشند ولی به صورت کاملا جداگانه مسیر را طی میکنند. در گروه متاهلی نیز ابتدا با فاصله برادران متاهل و سپس گروه خواهران حرکت خواهد کرد.

3- حتما برای شرکت در برنامه، فرم ذیل این صفحه را پر نمایید.

4- دوستانی که با وسیله شخصی تشریف می آورند حتما زودتر به درکه بیایند، پارکینگ کم است و پارک وسایل نقلیه زمان زیادی خواهد گرفت.

.

مهلت ثبت نام به اتمام رسیده است

دیدگاه ها

عبارت امنیتی *